اگر از کمردردهای مکرر رنج میبرید، حتما با حساسیت بیشتری کفشهایتان را انتخاب و سعی کنید سراغ کفشهای طبی بروید زیرا این کمردردها گاهی از عواقب پوشیدن کفشهایی با کفه نامناسب و غیر استاندارد است.
.
![مدل جدید کفش دخترانه 95 مدل جدید کفش دخترانه 95](http://www.zarhonar.ir/wp-content/uploads/2015/11/2015-Newest-Fashion-Luxury-Brand-Designer-PU-Leather-Metal-Bowtie-Decration-Plus-Size-For-Women-Comfortable.jpg)
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
![]() |
0 | 331 | mahsa |
![]() |
0 | 241 | mahsa |
![]() |
0 | 250 | farzaneh |
![]() |
0 | 387 | farzaneh |
![]() |
2 | 227 | farzaneh |
اگر از کمردردهای مکرر رنج میبرید، حتما با حساسیت بیشتری کفشهایتان را انتخاب و سعی کنید سراغ کفشهای طبی بروید زیرا این کمردردها گاهی از عواقب پوشیدن کفشهایی با کفه نامناسب و غیر استاندارد است.
.
آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده است که در مغازه از کفشی خوشتان بیاید و آن را بخرید، ولی بعد از آمدن به منزل، از خرید خودتان پشیمان شوید؟ علت پشیمانی شما هم این باشد که بعد از پوشیدن کفش ها، پاهای تان ورم کنند، تاول بزنند و درد زیادی داشته باشند .
.
کالج از آن کفشهایی است که همیشه و همه جا به کارمان میآید؛ در محل کار، در گشتوگذارهای روزانه، در دانشگاه و مدرسه و خلاصه هرجا که دلمان کفشی بخواهد که هم زیبا باشد هم راحت. این گزارش نگاهی است ریزبینانه به دنیای کالجها و یک راهنمای کامل برای همه شمایی که خیال کفش خریدن در سر دارید.
.
شاید خیلی ها فکر کنند که کفش پاییزی با کفش های دیگر تفاوت چندانی ندارد. اگر شما هم از این گروه از افراد هستید، با خواندن این 27 نکته به اهمیت و تفاوت کفش های پاییزی با سایر کفش ها پی می برید.
.
متخصصان معتقدند استفاده از کفش های غيراستاندارد حتی بر اعصاب و روان و راندمان کار انسان نيز تاثير نامطلوبی می گذارد. از مهم ترين اعضايی که ارتباط مستقيم با پا دارد، کمر و ستون فقرات است که بيش ترين آسيب را از کفش غيراستاندارد می بيند. همچنين استفاده از اين قبيل کفش ها موجب اختلال در راه رفتن و تعادل می شود.در هنگام ورزش کردن نيز استفاده از کفش مخصوص هر رشته ورزشی اهميت فوق العاده ای دارد چرا که هر ورزش شامل فعاليت ها، تحرکات و شرايط خاص خود است و لازم است از کفش مخصوص آن رشته استفاده شود.
.
راه رفتن درست در انسان و سلامت سیستم حرکتی مستلزم هماهنگی مناسب و تنظیم دقیقی است که بین اجزاء آن بخصوص عضلات، تاندون ها و استخوان های اندام تحتانی، لگن و ستون مهره وجود دارد. این هماهنگی و تنظیم دقیق در طول میلیونها سال و بتدریج بوجود آمده است و برهم زدن این تعادل میتواند مشکلاتی را بوجود آورد.
.
تعداد صفحات : 33